Corona-Update Mai 2023: Bitte kommen Sie zu Kursen, Seminaren und Beratungen nur, wenn Sie und ggf. ihr Kind symptomfrei sind. Falls Sie unsicher sind, empfehlen wir die Durchführung eines Schnelltests. Mit positivem Corona-Test sind die Teilnahme an unseren Veranstaltungen oder eine Beratung leider nicht möglich. Entscheiden Sie selber, ob Sie ggf. in Innenräumen eine Maske tragen möchten.
Yoga für Schwangere - Zeit für dich und dein Baby
Fließende Bewegungen im Einklang mit dem Atem und einfache kräftigende Asanas stärken sanft die Muskulatur, um Fehlbelastungen durch eine veränderte Körperhaltung zu vermeiden. Sanfte Dehnungen und leichte Mobilisationsübungen wirken entspannend. So werden Körper und Geist ideal auf die Geburt vorbereitet. Für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt!
Yoga trägt während der gesamten Schwangerschaft zum Wohlbefinden bei und kann in jeder Phase der Schwangerschaft praktiziert werden.
jeden Donnerstag 19.00 Uhr
10 x 60 Min. 120,- €
Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Anfrage an MaMaSano, anschließend weitere Infos und verbindliche Anmeldung über die Kursleiterin Nadine Bichbäumer.
"Windspiel" - Selbsthilfegruppe für früh verwaiste Eltern (pausiert)
Nicht für alle Eltern endet die Zeit des Familie-Werdens im Glück, manche verlieren ihr Baby bereits in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt. MaMaSano gibt auch diesen Familien Raum für ihre Erfahrungen. Hier haben früh verwaiste Mütter und Väter die Möglichkeit sich mit anderen Betroffenen in einer Selbsthilfegruppe zu treffen.
Das Angebot richtet sich an Mütter und Väter, die ihre Kinder in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt verloren haben. Dabei spielt es keine Rolle, ob der Verlust erst vor Kurzem war oder bereits einige Zeit zurück liegt. Der Erfahrungsaustausch und gegenseitige Halt stehen in der Gruppe im Vordergrund.
Gruppenleitung: Isabelle Rank
z.Zt. sind keine Termine geplant.
Die Teilnahme ist kostenfrei